Spinning Afbeelding

Bootcamp is in groepsverband sporten in de buitenlucht onder begeleiding van een trainer. De Bootcamp Team trainingen bestaan o.a. uit: hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur. De ideale work-out om je sterk, strak, slank en energiek te laten voelen in de uitdagende omgeving buiten rondom ons complex SentowerPark.

De belangrijkste ingrediƫnten voor een Bootcamp training zijn: (1) sporten met plezier, (2) actief bewegen in de buitenlucht, (3) uitdagende omgeving, (4) in groepsverband je conditie en je (spier)kracht verbeteren, (5) fit en soepel worden (of blijven), (6) op je eigen niveau trainen en (7) afwisselende en uitdagende trainingen o.l.v. een ervaren en professionele trainer