Spinning Afbeelding

Bodyblade is het compacte oefenmateriaal van de 21ste eeuw. Bodyblade richt zich op de training van diepe dynamische stabilisatoren van de wervelkolom en core. Dit geeft je een sterke stabiele basis.

En het beste van alles? Je zal het bijna meteen merken: verbeterde wellness, balans, coördinatie en spieropbouw, alsook een grotere flexibiliteit en houding.

De Boyblade lessen worden in My Passion Sport gegeven in combinatie / ter ondersteuning van andere trainingen zoals BBB en Figuurtraining.

Nut van Bodyblade: (1) revalidatie, (2) sportprestaties training, (3) personal training, (4) fitness en (5) gewichtverlies.

Voor wie is het geschikt? Iedereen kan het doen! Deze methode van vibratietraining is eenvoudig en krachtig, ongeacht conditie, leeftijd, geslacht of eerdere ervaring met sport. In feite past Bodyblade zich automatisch aan de conditie van elke gebruiker aan om zo succes in training te waarborgen.